13 februar 2011

Musikken gør det hele...(næsten)



Som nogen af jer ved, er jeg blevet bidt af en gal Zumba...(.nej, det gjorde ikke ret ondt, ), og en af grundene til det, er den skønne latinamerikanske musik...som denne her...
Den bruger vi, når timen er over halvvejs, når det helt vild og hårde er forbi, og det går mod nedkøling og strækøvelser....den er skøøøønnn...hør selv....og kom eventuelt ud på gulvet og lave nogle hofterul og ottetaller samtidig med lidt trin...

2 kommentarer:

Du må endelig skrive en bemærkning eller en lille hilsen - det betyder rigtig meget for mig.